Cannabis for avslapning: Hvilken type er best?

Bruken av medisinsk cannabis er nå anerkjent i flere land. Medic cannabis ble en gang bare brukt til smertelindring, men nå blir det sett på som en naturlig lindring av stress, angst og depresjon.

Pasienter er nå også mer bevisste på mulighetene for å velge medisinsk cannabis for behandling av angst og stress, fremfor tradisjonell one . Siden den kjemisk produserte medisinen kan forårsake alvorlige bivirkninger, velger mange pasienter nå å bruke medisinsk cannabis i stedet, da visse stammer har potensial til å effektivt redusere stress og angst.

Men hva gjør at cannabis fungerer så godt mot stress og angst, og hvilke stammer gir best resultat?

Hvorfor bør du bruke medisinsk cannabis?

Cannabis inneholder mange naturlige kjemiske forbindelser som kan være gunstige i behandlingen av ulike fysiske og psykiske lidelser.

Av disse kjemiske forbindelsene er THC (Tetrahydracannabinol) og CBD (Cannabidiol) de mest kjente.

THC er det primære stoffet som gir cannabis dens psykoaktive effekter. Den kan lindre angst på grunn av sine euforiske og humørforbedrende egenskaper, samt være effektiv ved f.eks. lindring av smerte, spastisitet, glaukom, søvnløshet, tap av matlyst og kvalme.

CBD, på den annen side, er den avslappende forbindelsen i cannabis som gir lindring uten å ha en psykoaktiv effekt.

Å konsumere CBD-stammer gir en avslappende effekt som gir lindring fra angst, depresjon, smerte, anfall, kvalme, betennelser og migrene for bare å nevne noen.

Hvilke varianter er best for avslapning?

Til tross for at THC har den, for noen, uønskede psykoaktive effekt, er det best å konsumere varianter som inneholder både THC og CBD.

CBD har den egenskapen at det kan overskygge den psykoaktive bivirkningen av THC, og derved oppnår du begge typer lindrende effekter, som virker mye mer effektivt enn om du bare inntar en.

Cannabis Indica

Generelt er Indica-stammer de beste for avslapning.

De har en stor dempende effekt som gir kontroll over ens nerver, stress og angst. Det er imidlertid gode og dårlige effekter av denne typen cannabis, som er viktig å vite før du prøver dem.

Fordeler med Cannabis Indica

Indica er mer avslappende enn Sativa
Siden Sativa-stammer har en energisk og euforisk effekt som kan forårsake rastløshet og hodepine, er det ikke alle som klarer å bruke dem.

Indica-stammer gir derimot en stor avslappende effekt, og vil aldri bidra til følelser av angst eller rastløshet.

Indica har en mer tilfredsstillende effekt

Indicas avslappende effekt kommer fra terpener og andre cannabinoider som ikke finnes i Sativa-stammer.

Effekten kan være alt fra en mild til en overveldende opplevelse.

Den intense avslappende effekten lar brukeren behandle en rekke fysiske og psykiske lidelser som stress, smerte og tap av matlyst.

Noen brukere vil også bruke Indica-stammer for å fungere bedre i sosiale sammenhenger, da de kan forbedre selvtilliten, og dermed gjøre det lettere å snakke og sosialisere med andre mennesker.

Ulemper med Cannabis Indica

Indica kan virke for beroligende

Ikke alle er en stor fan av den store beroligende effekten til Indica-variantene. De sterkeste variantene kan gi en oppslukende effekt som kan være veldig overveldende og skremmende for noen som ikke er vant til det eller som ikke ønsker den effekten.

Den overveldende effekten skyldes at variasjonen inneholder mer CBN og CBD enn THC. Det kan bl.a. føre til at forbrukeren synes det er vanskelig å fokusere og være produktiv, da de stort sett vil ligge og sove.

Hvis du ikke vil ha denne tunge effekten, bør du kanskje heller se etter en Sativa-variant med litt lettere effekt

Cannabis Sativa

Der Indica-stammer har en tung, bedøvende effekt, har Sativa-stammer en mer oppløftende, energisk og sansestimulerende effekt som kan hjelpe brukeren med å fokusere. Dette skyldes det høye THC-innholdet, som gir en psykoaktiv effekt, som foretrekkes av mange på grunn av sin euforiske og nytelsesfrembringende følelse.

Medic fordeler med Sativa

Det er imidlertid ikke bare for deres betydelige rekreasjonseffekt at Sativa-stammer er populære. De har også et bredt spekter av medisinske fordeler. Flere vitenskapelige studier har vist at THC ikke bare har en psykoaktiv effekt, men også en mengde medisinske egenskaper.

Sativa kan hjelpe mot depresjon, PTSD og sosial angst

En studie publisert i tidsskriftet Clinical Psychology Review har vist at bruk av cannabis kan lindre sosial angst. Studien avkreftet videre at cannabis kan hjelpe i behandlingen av psykoser og bipolar lidelse. Noen pasienter vil imidlertid i stedet oppleve forverret sosial angst, noe som er viktig å være oppmerksom på.

Sativa kan lindre kroniske smerter

Flere av bestanddelene – de såkalte cannabinoidene – i cannabisplanten har vist seg effektive for å lindre kroniske smerter. En studie utført av National Academies of Science, Engineering and Medic har vist at nettopp dette er grunnen til at de aller fleste bruker cannabisplanten som medisin mot plagene sine.

Sativa kan hjelpe med rehabilitering av alkohol- og narkotikaavhengighet

Medic cannabis kan hjelpe alkohol- og narkomane som er i behandling for sin avhengighet til å finne det lettere å bekjempe den.

Sativa kan hjelpe mot kreft

Bivirkningene av kjemoterapi kan være omfattende. De kan omfatte kvalme, tap av matlyst og oppkast. Visse studier viser at inntak av cannabis kan gi effektiv lindring fra disse bivirkningene. I tillegg kan cannabinoidene i cannabis bremse spredningen av kreftceller, og i noen tilfeller til og med drepe kreftceller. Selv om det finnes forskningsdokumenter for at cannabis kan drepe kreftceller, er det fortsatt bred enighet om at det ikke kan stå alene som behandlingsform eller forebygging. Inntak av Sativa som en lindring av bivirkninger fra kjemoterapi eller som en behandling for kreft bør derfor alltid anbefales av legen din.

Sativa kan bremse anfallene

Som den eneste FDA-godkjente medisinen basert på Cannabis Sativa, har Epidolex vist seg effektiv i lindring av epileptiske anfall. Epidolex består av ren, isolert (renset) CBD, og pasienter som lider av de sjeldne epileptiske sykdommene Lennox-Gastaut syndrom og Dravet syndrom har opplevd mildere symptomer etter å ha tatt medisinen.

Sativa kan hjelpe pasienter som lider av multippel sklerose

Oralt inntak av Sativa har vist seg i noen studier å hjelpe med symptomene på multippel sklerose. Studiene viste at det ble sett en reduksjon av spastisitet i forbindelse med MS, men også at resultatene kan variere mye fra pasient til pasient.

Ulemper med Sativa

Som med Indica, kommer imidlertid Sativa også med noen potensielt negative bivirkninger, som det er viktig å vite om før inntak.

Mental Helse

Noen studier indikerer at pasienter som allerede lider av bipolar syndrom kan oppleve sterkere symptomer når de bruker Sativa. Det er imidlertid ingenting som viser at Sativa kan indusere/skape denne lidelsen hos forbrukeren.
Men ifølge enkelte studier kan overdreven inntak av Sativa over lang tid føre til negative, selvmordstanker og økt risiko for depresjon. Dette oppleves ikke hos Indica-brukere.

Gode cannabisstammer for avslapning

Bestefar Purple

Granddaddy Purple er en klassiker kjent for sin evne til å lindre stress og spenninger i kropp og sinn.

Dens genetiske opprinnelse er en kombinasjon av Purple Urkle og Big Bud, og gir en avslappet og euforisk følelse i kroppen, samtidig som den beroliger og stimulerer på det mentale plan.

Granddaddy Purple er laget for avslapning, og mens det lindrer angst, depresjon og søvnløshet, kan det også hjelpe mot tap av matlyst, kvalme og oppkast. Det er derfor et godt valg for pasienter som gjennomgår kjemoterapi for kreft.

Les mer og kjøp Grandaddy Purple (innendørs) cannabisfrø her.

 

Jack Herer

Jack Herer er kjent for å gi en euforisk, energisk og gledesskapende effekt som løfter deg opp uten at tankene vandrer. Det bidrar til at du klarer å holde fokus og finne overskudd til å få utført ulike oppgaver.

Jack Herer kan tas på ettermiddagen dersom du trenger å holde på til kvelden, og er derfor en cannabisvariant som er populær blant folk som lider av mental og fysisk tretthet.

På grunn av sin stemningsfremmende effekt er den også effektiv mot stress og depresjon.

Videre er det bra for smertelindring, og kan redusere f.eks. hodepine, migrene og muskelspasmer. Det kan også hjelpe mot tap av matlyst, kvalme og oppkast og er derfor også bra for pasienter som gjennomgår cellegiftbehandling.

Les mer og kjøp de originale Jack Herer (innendørs) cannabisfrøene her.

Les mer og kjøp Jack Herer Auto (utendørs og utendørs) cannabisfrø her.

 

Kannatonisk

Cannatonic er en medisinsk variant som på grunn av sitt høye CBD-nivå er svært egnet for avslapning.

Den består av like deler THC og CBD, og gir derfor effektiv lindring fra angst, depresjon, stress, paranoia og rastløshet.

Siden Cannatonic inneholder terpenen Myrcene gir dette en ekstra avslappende effekt som også bidrar til en god, lang natts søvn.

Cannatonic er også smertelindrende, og kan gi lindring fra f.eks. hodepine, muskelsmerter og migrene uten en altfor beroligende effekt.

Les mer og kjøp Cannatonic (innendørs) cannabisfrø her.

 

Girl Scout Cookies

Når du spiser Girl Scout Cookies , vil du oppleve en avslappende, glad og oppløftende følelse i hele kroppen. På denne måten kan det løfte humøret på en naturlig måte, og kan hjelpe mot stress og depresjon. Etter hvert som effekten avtar vil du føle deg bra, trøtt og sulten, og kan derfor være bra for å lindre mental og fysisk tretthet.

Siden GSC også er et effektivt smertestillende middel, er det også bra for å hjelpe pasienter i kjemoterapi.

Les mer og kjøp Girl Scout Cookies (innendørs) cannabisfrø her.

Les mer og kjøp Girl Scout Cookies Auto (utendørs og innendørs) cannabisfrø her.

 

Strawberry

Strawberry er en variant som har et veldig høyt Sativa-innhold. Den har derfor en varig oppløftende effekt, som gir et høyt energinivå, som kan hjelpe forbrukeren til å opprettholde konsentrasjonen, selv om one er veldig sliten.

I tillegg til stor eufori gir det også en avslappende følelse i kroppen, noe som kan hjelpe forbrukerens selvtillit i sosiale sammenhenger.

Dens flotte rekreasjonsegenskaper gjør den perfekt for å hjelpe depresjon, stress og angst på en naturlig måte.

Les mer og kjøp Strawberry Cough (innendørs) cannabisfrø her.

 

Northern Lights

Northern har en markert Lights effekt selv i relativt små doser. Derfor er det ikke en stamme som anbefales for nye cannabisbrukere.

Effekten er veldig kroppslig, som kan kjennes fra topp til tå, og kan bidra til å glemme bekymringene og forbedre humøret.

Etter hvert som effekten avtar, vil du føle deg sulten og få en sterk søvntrang, og derfor kan det fungere som et naturlig hjelpemiddel mot søvnløshet.

Northern Lights kan også lindre hodepine, muskelsmerter, kroniske smerter og migrene.

Les mer og kjøp de originale prisbelønte Northern Lights (innendørs) cannabisfrøene her.

Les mer og kjøp Northern Lights Auto (innendørs og utendørs) cannabisfrø her.

 

Black Kush

Black Kush er en veldig sterk Indica-variant laget av en kombinasjon av afghansk og Blue .

Den har en sterk bedøvende effekt, men som ikke varer lenge.

Det er bra for å slappe av, og med sine humørløftende egenskaper er det bra for å hjelpe mot stress og depresjon.

Den kan også virke betennelsesdempende og smertestillende mot f.eks. hodepine, muskelsmerter og kroniske smerter.

Les mer og kjøp Auto Black berry Kush (innendørs og utendørs) cannabisfrø her.

 

Medic al Mass

Medic al Mass er laget av en kombinasjon av Critical Mass og Medic al Madre.

Det gir både en mild euforisk følelse som gjør deg glad og sulten, og samtidig en veldig vedvarende avslappende følelse som hjelper deg å sovne. Det er derfor bra for å hjelpe mot stress og depresjon samt søvnløshet.

Videre kan Medic al Mass også brukes som et naturlig smertestillende middel mot hodepine og muskelsmerter, og er spesielt effektivt ved lindring av leddgikt, migrene og kroniske smerter.

Les mer og kjøp Medic al Mass (innendørs) cannabisfrø her.

 

 

Sweet og Sour Widow

Sweet and Sour Widow er en blanding av White Widow og en annen ukjent Sativa-variant.

Forholdet mellom CBD og THC er 1:1, og dermed vil du overveiende oppleve effekten fra CBD. Dette gjør Sweet and Sour Widow bra for nye brukere av cannabis, da den psykoaktive effekten er mild.

Du vil oppleve å føle deg avslappet, glad og oppløftet, og derfor er denne varianten god for å hjelpe mot fysisk og psykisk tretthet, smerter som f.eks. hodepine, muskelsmerter og kroniske smerter samt stress og depresjon.

I tillegg kan det hjelpe mot dårlig matlyst og hjelpe deg med å få en god, lang natts søvn.

 

Gorilla Glue

Gorilla Glue er en kraftig hybrid laget av en blanding av Chem ‘s Sister, Chocolate Diesel og Sour Dubb.

Plant har enorme toppskudd som er dekket av krystaller og har et meget høyt THC-innhold på +20%.

Ved inntak vil man oppleve en intens eufori og bli «limt» til sofaen – derav navnet Gorilla Glue .

Den sterke effekten er bra for smertelindring og for å forebygge kvalme, oppkast og dårlig matlyst.

Gorilla Glue har vunnet flere priser som Cannabis High Times Cup i 2014 i både Los Angel og Michigan, samt Cannabis High Times World Cup i Jamaica i 2015.

Les mer og kjøp Gorilla Glue (innendørs) cannabisfrø her.

Les mer og kjøp Gorilla Glue Auto (innendørs og utendørs) cannabisfrø her.

 

OG Kush

OG Kush kommer opprinnelig fra Florida, og er en av forfedrene til mange nyere varianter som f.eks. Girl Scout Cookies og pannebånd.

Selve den består av en blanding av Northern California og Hindu Kush , og er bra for avslapning og har en mild euforisk effekt som vil gjøre deg oppløftet, glad og sulten.

Den egner seg derfor til å lindre stress og depresjon, men kan også hjelpe mot fysiske smerter som hodepine, muskelsmerter, leddgikt og kroniske smerter. Det kan også hjelpe mot søvnløshet og fysisk og mental tretthet.

Les mer og kjøp The OG#18 (innendørs) cannabisfrø her.

Les mer og kjøp Original Auto OG Kush (innendørs og utendørs) cannabisfrø her.

 

Gelato

Gelato er en hybrid bestående av Sunset Sherbet og Thin Mint GSC.

Dens mørke, krystalldekkede knopper har et høyt THC-innhold og har en intens euforisk og avslappende effekt.

Gelato er Dog ikke en variant for nybegynnere og bør inntas i moderate doser.

Dens euforiske og oppløftende effekt kan gjøre en kreativ, samtidig som den gir en veldig avslappet følelse i kroppen.

Til tross for det høye THC-innholdet kan det faktisk lindre både stress og depresjon, samtidig som det er et effektivt smertestillende middel for f.eks. hodepine, migrene, muskelsmerter, leddgikt og kroniske smerter.

I tillegg kan Gelato hjelpe mot søvnløshet, på grunn av sin intense avslappende effekt.

Les mer og kjøp Gelato Auto (utendørs) cannabisfrø her.

 

White Widow

White Widow er en hybrid skapt i Nederland, som er en blanding av en brasiliansk sativa og en sørindisk indica.

Det gir en energisk, euforisk effekt og øker kreativiteten og selvtilliten. Det er derfor en variant som egner seg veldig godt til konsum for nytelse, da den fungerer godt i sosiale sammenhenger.

Denne varianten er veldig effektiv for smertelindring. Den er en favoritt hos mange smertepasienter som – i tillegg til smertelindring – melder at den også er god for for å lindre stress og depresjon, samt hjelpe mot søvnløshet.

Imidlertid bør det inntas i moderate doser, da det er en potent stamme som ikke anbefales for nye brukere.

Les mer og kjøp White Widow (innendørs) cannabisfrø her.

Les mer og kjøp White Widow (utendørs og innendørs) cannabisfrø her.

Wedding Cake

En krysning mellom Girl Scout Cookies og Cherie Pie, Wedding Cake , med sin søte, pepperaktige smak, har et THC-innhold på 25 %.

Den tunge, euforiske effekten vil gjøre deg avslappet, glad, kreativ og oppløftet, og egner seg derfor veldig godt til dagtid etter en arbeidsdag.

Wedding Cake også en god variant for å redusere smerte og lindre symptomer på stress og depresjon, samt for å hjelpe deg med å sove hvis du lider av søvnløshet.

Les mer og kjøp Wedding Cake Auto (utendørs og innendørs) cannabisfrø her.

AK-47

AK-47 er en Sativa-dominerende hybrid av colombianske, thailandske, meksikanske og afghanske stammer, og har vært superpopulær siden den kom på markedet på 90-tallet.

Det høye THC-innholdet gir en balansert, svært rekreasjonseffekt som gjør deg glad, fokusert, kreativ og våken, og som også varer i svært lang tid.

Den er derfor god til konsum for nytelse, da den egner seg spesielt godt i sosiale sammenhenger.

Videre er den perfekt for å lindre smerte, stress, depresjon, samt fysisk og mental tretthet.

AK-47 er en virkelig enestående og ettertraktet cannabisstamme som har vunnet utallige priser på forskjellige Cannabis Cup gjennom årene og er et must for enhver Sativa-elsker!

Les mer og kjøp de originale prisbelønte AK-47 (innendørs) cannabisfrøene her.

Les mer og kjøp AK-47 Auto (utendørs og innendørs) cannabisfrø her.

 

Viktig informasjon før bruk av medisinsk cannabis

Det er viktig å påpeke at selv om cannabis kan virke stressdempende og avslappende for noen pasienter, kan det ha motsatt effekt for andre.

THC, som gir den psykoaktive effekten, kan ha den bivirkningen at du føler deg paranoid og engstelig.

Det er derfor viktig å huske på at noen cannabisvarianter hovedsakelig består av CBD og derfor inneholder svært lite eller ingen THC.

Dermed kan pasienter med en tendens til angst og paranoia dra nytte av de beroligende effektene av medisinsk cannabis uten å oppleve den potensielt negative psykoaktive effekten.

Uansett om du vil gå for en CBD-variant, en THC-variant eller en blanding, er det viktig å følge rådene nedenfor før du kjøper og bruker medisinsk cannabis.

• Vær alltid på den sikre siden og få legen din til å hjelpe deg med å finne den varianten som passer best for dine behov.
• Legen din kan også hjelpe deg med riktig dosering for å møte dine behov.
• Hvis du synes dosen er for sterk, kan du alltids prøve å halvere den. Bygg opp toleransen din gradvis slik at du føler deg komfortabel med å konsumere den.
• Du må aldri bytte fra tradisjonell one til medisinsk cannabis selv. Hvis du derfor allerede bruker medisiner for en lidelse, må du først konsultere legen din før du går over til medisinsk cannabis.
  Medic cannabis kan også fungere som et supplement til tradisjonell one , men igjen er det etter legens anbefaling.
• Følg med på hvordan du reagerer hvis du bytter til en ny variant. Bivirkninger kan variere fra rase til rase, og alle mennesker reagerer forskjellig.